夢靖的部落格

要說引起男人興趣的話題，『性』絕對是榜上有名的，從如何做、怎麼做、撐多久、怎麼才能撐更久…等五花八門，而那些助性的玩意兒，有吃的、塗抹的、套在上頭的，更是足以讓人眼花撩亂。雖然買回這些東西的最終目的都一樣，不過男人往往只是想到獲得性行為的快感，卻可能忽視了性行為之後的疲勞恢復。

男人性功能的恢復隨著年齡的增加而遞減，如果你是一位健康的男人類，那麼這類問題有部份是來自於神經。因為男人在射精後，副交感神經的反應便會變的遲鈍，對於年輕的男性而言，他們的副交感神經活絡，連帶的也讓陰莖的恢復能力提昇，這可不是很多男人誤以為是體力不濟的疲備所致喔！

在性行為後要消除疲勞再來一次的最佳辦法是什麼呢？嘿嘿嘿…..粉簡單就是去淋浴，因為當你把注意力從性轉移到其他地方時，這時的副交感神經才能獲得足夠的休息，這時淋浴能讓你全身血路運行順暢，加速神經疲勞的恢復速度，不過要是沒有淋浴設備的話，也可以用泡澡替代，不過可別以為愈熱血液循環就愈好咧！

過熱的水溫反而是在刺激交感神經，造成另一種壓力，選用泡澡的時候最佳的水溫約為38度左右，而選擇淋浴法的人，也要控制在十分鐘以內，過久只會適得其反。如果你是一位幸運的男人，只要一次就能讓你的另一半心靈及生理都獲得滿足，那也可以利用淋浴法或泡澡法來恢復隔天的體力，某些人在性行為後不見得是能累得倒頭呼呼大睡，藉由熱水澡的幫助，可以讓你一夜安穩喔！